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Coronavirus: come prendersi cura di sè

20 mar 2020
Foto Ministero della Salute Italiano
Foto Ministero della Salute Italiano

Il Ministero della Salute italiano diffonde le buone pratiche da adottare da ciascuno in queste giornate. Prendersi cura di se stessi è ancora più importante in una situazione di isolamento: esercizi fisici contro la sedentarietà; mantieni pulita e arieggiata la tua abitazione; riduci lo stress con le attività che ti fanno stare bene.