Bocconi di salute - Alimenti indispensabili nella dieta seconda parte
Bocconi di salute - Alimenti indispensabili nella dieta seconda parte.
I cavoli sono considerati gli ortaggi più nutrienti del mondo. Ogni varietà ha le proprie caratteristiche nutrizionali, ma in generale i cavoli sono ricchi di sali minerali come il calcio e il ferro, di sostanze benefiche che rafforzano il sistema immunitario e di fibre che prevengono i problemi digestivi. Con Simona Casadei
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